จิตวิทยา โรคทั้งหมดมาจากเส้นประสาท การนิพจน์ทั่วไปนี้ อธิบายสาระสำคัญของจิตคือความสัมพันธ์ของอารมณ์บางอย่างกับการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า โรคต่างๆ มีรากฐานทางจิตใจ และโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกิน ก็อยู่ในรายการนี้ด้วย ท้ายที่สุด การเพิ่มน้ำหนักตัวไม่ได้เป็นเพียงผลลัพธ์ของกรรมพันธุ์ที่ไม่ดี และวิถีชีวิตที่อยู่ประจำเท่านั้น เหตุผลที่แท้จริงอาจถูกซ่อนไว้ลึกกว่านั้น

ในความกลัวและความซับซ้อนของบุคคล จากความคิดและความรู้สึกที่เราดีขึ้น และจะจัดการกับมันอย่างไร Psychosomatics คืออะไร Psychosomatics เป็นทิศทางในการแพทย์ และจิตวิทยาที่ศึกษาอิทธิพลของปัจจัยทางจิตวิทยาต่อการเกิดปัญหาทางร่างกาย บางอย่างในบุคคล Psychosomatics ได้รับการคุ้มครองโดยนักเขียนด้านสุขภาพจิต และร่างกายที่ขายดีที่สุด

เช่น Louise Hay และ Liz Bourbeau โดยทั่วไปแล้ว ข้อสรุปของพวกเขาสอดคล้องกับความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่มักเกิดโรคในผู้ชายและผู้หญิง ไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายทำงานผิดปกติ แต่ยังรวมถึงความรู้สึกที่รุนแรง ความเครียด ความซึมเศร้า และความวิตกกังวลด้วย สิ่งนี้น่าสนใจ มีการศึกษาจำนวนหนึ่งที่สถาบันจิตวิเคราะห์ ชิคาโก สหรัฐอเมริกา ซึ่งมีผู้เข้าร่วมมากกว่า 10,000 คน

พวกเขาแสดงให้เห็นว่ากระบวนการทางชีวภาพขั้นพื้นฐานของการรับประทานอาหาร และการทำงานของระบบทางเดินอาหารนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับอารมณ์ของมนุษย์ พบว่าการกินมากเกินไป โดยส่วนใหญ่เกิดจากความเครียดทางจิตใจ นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า ความอยากที่ไม่อาจต้านทานได้สำหรับการบริโภคแคลอรีมากขึ้นนั้น เกิดจากความขัดแย้งในครอบครัวและในที่ทำงาน

ความไม่พอใจในบ้านและอารมณ์ แน่นอนว่า การมีน้ำหนักเกินไม่ใช่โรค แต่จนถึงขณะนี้ที่มันพัฒนาเป็นโรคอ้วน และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มภาระในข้อต่อและกระดูกสันหลัง และแน่นอนว่าช่วยลดความภาคภูมิใจในตนเอง ดังนั้น การมีน้ำหนักเกินจึงไม่เพียงแต่ทำให้สภาวะสุขภาพแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญเท่านั้น แต่ยังทำให้ปัญหาทางจิตที่มีอยู่แล้วรุนแรงขึ้นอีกด้วย

และหากน้ำหนักเกินเกิดจากโรคจิตเภท และบาดแผลทางใจไม่หาย อาจนำไปสู่ความผิดปกติของการกินอย่างร้ายแรง เช่น อาการเบื่ออาหารและบูลิเมีย และอาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะรักษาพวกเขาได้ ศูนย์กลางของความหิวโหยและศูนย์กลางของความอิ่มตัวอยู่ในไฮโปทาลามัส ใกล้กับระบบลิมบิก ซึ่งควบคุมสภาวะทางอารมณ์ พฤติกรรมทางเพศ ความรู้สึกของความสุข

อารมณ์ของความสุข ความกลัว ความก้าวร้าว ดังนั้น ความเชื่อมโยงระหว่างพฤติกรรมการกินกับสภาพจิตใจจึงชัดเจน ภาวะเครียดเรื้อรัง ซึมเศร้า บุคลิกภาพผิดปกติ มักกระตุ้นให้เกิดความผิดปกติของการกิน ทำให้น้ำหนักขึ้น ในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน อาการแสดงของความไม่มั่นคงทางอารมณ์ มักจะดึงดูดความสนใจ อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ฉุนเฉียว วิตกกังวล หุนหันพลันแล่น

ความสามารถในการควบคุมคำพูด และการกระทำที่ลดลงคือสหายร่วมของโรคอ้วน เหตุผลทางจิตวิทยาของการมีน้ำหนักเกิน Psychosomatics ของโรคอ้วน คุณออกกำลังกายหนักและควบคุมอาหาร แต่น้ำหนักของคุณยังเท่าเดิมหรือไม่ หรือมันยากที่จะลดน้ำหนักสักสองสามกิโลกรัม แต่พวกเขากลับมาอย่างรวดเร็ว เกือบจะแน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงเรื่องจิต

ผู้เชี่ยวชาญระบุสาเหตุทางจิตวิทยาหลักหลายประการของน้ำหนักเกิน อาหารกลายเป็นยากล่อมประสาท สำหรับหลายๆ คน มื้ออาหารหรือของโปรดระหว่างวิ่ง เป็นวิธีที่ประหยัดที่สุดในการลดความตึงเครียดทางประสาท บ่อยครั้งสำหรับความพึงพอใจประเภทนี้มีการใช้อาหารที่เป็นอันตราย แคลอรี่สูงและมีคาร์โบไฮเดรตสูง แต่ให้ความรู้สึกพึงพอใจเพียงช่วงเวลาสั้นๆ

และทันทีหลังจากนั้น คนๆ หนึ่งก็ต้องการยาสลบที่อร่อยอีกครั้ง ผลกระทบของความเครียดต่อน้ำหนักในกรณีนี้ชัดเจน วงจรปัญหาที่หลุดพ้นได้ ด้วยการเรียนรู้วิธีรับมือกับความเครียดด้วยวิธีอื่นเท่านั้น ความนับถือตนเองต่ำ บางครั้งก็ไม่ได้เป็นผลมาจากโรคอ้วน แต่เป็นสาเหตุ นักวิทยาศาสตร์ที่ King’s College London ศึกษาเด็กอายุ 10 ปีจำนวน 6,500 คน

พวกเขารวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับพารามิเตอร์ทางกายภาพ และความนับถือตนเอง หลังจาก 20 ปี ผู้เข้าร่วมการศึกษาเหล่านี้ต้องทำแบบสำรวจอีกครั้ง และเมื่อมันปรากฏออกมา ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำเมื่อตอนเป็นเด็กมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนในวัยผู้ใหญ่ ระดับความรับผิดชอบต่ำ ประเภทของคนที่ตำหนิผู้อื่นหรือสถานการณ์ภายนอกสำหรับปัญหาทั้งหมดของพวกเขาก็มีความเสี่ยงเช่นกัน

จากการสังเกตของนักวิจัย พวกเขามักจะได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้น ขาดอารมณ์เชิงบวก ในความกังวลตามปกติและการไม่มีเวลาสำหรับความสุขส่วนตัวชั่วนิรันดร์ หลายคนมีแหล่งความสุขเพียงแหล่งเดียว อาหาร ดูเหมือนว่าบุคคลจะติดอยู่กับสิ่งต่างๆ ตามปกติ ผลลัพธ์สามารถคาดเดาได้ ปอนด์พิเศษสะสมแบบทวีคูณ ความผิด รากเหง้าของความรู้สึกนี้อาจแตกต่างกันมาก แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนถูกทรมานด้วยความรู้สึกว่าต้องโทษบางสิ่ง

ลงโทษตนเองโดยไม่รู้ตัว และทำให้เสียโฉมร่างกายของคุณด้วยปอนด์พิเศษ เป็นผลให้สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้พวกเขาโล่งใจและปัญหาสุขภาพก็แย่ลงเท่านั้น ความจำเป็นในการป้องกัน นี่อาจเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่า ทำไมคนถึงได้รับไขมันเพิ่มอีกชั้นหนึ่ง หากในระดับจิตใต้สำนึกคนๆ หนึ่งไม่เชื่อว่า เขาปลอดภัยตามกฎแล้วเขาจะเริ่มพึ่งพาอาหาร จากนั้นน้ำหนักที่ได้รับจะทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกัน

ที่ต้องเพิ่มมูลค่าให้กับตัวเอง ในกระบวนการวิวัฒนาการ มันเกิดขึ้นจนคนจำนวนมากขึ้นทำให้เกิดความเคารพ และความกลัวมากขึ้น ดังนั้น จึงไม่น่าแปลกใจที่เมื่อกลายเป็นเจ้านายหลายคนเพื่อความแข็งแกร่งจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น สิ่งเดียวกันนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับพ่อแม่ที่ลูกไม่เชื่อฟัง เพื่อเพิ่มอำนาจของตนเอง พวกเขาอาจเพิ่มน้ำหนักโดยไม่รู้ตัว

ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถลดน้ำหนักได้ในเชิงคุณภาพ โดยการทำงานกับจิตวิทยาของการมีน้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วนเท่านั้น น้ำหนักส่วนเกินในส่วนต่างๆ ของร่างกายและ จิตวิทยา สาเหตุทางจิตของโรคอ้วน ผู้เชี่ยวชาญทั้งในประเทศและต่างประเทศมีส่วนร่วมในการศึกษาด้านจิตเวช ดังนั้น นักจิตอายุรเวท วาเลรี ซิเนลนิคอฟ จึงตีพิมพ์หนังสือ Love your pain

เขาให้เหตุผลว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับอาการทางจิตของโรคอ้วน โดยไม่เข้าใจสภาวะทางจิตและอารมณ์ของคุณ และโดยไม่ได้ระบุสาเหตุของปัญหา ทุกวันนี้ ทฤษฎีของนักจิตวิทยาชาวอเมริกัน หลุยส์ เฮย์ และลิซ เบอร์โบ ได้รับความนิยม แม้ว่าจะไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พวกเขาเสนอให้เชื่อมโยงตำแหน่งของไขมันส่วนเกิน กับสาเหตุทางจิตวิทยาที่เฉพาะเจาะจง

บทความที่น่าสนใจ :  แอลกอฮอล์ ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อผิวหนัง อธิบายได้ ดังนี้